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说话口齿不清怎么锻炼

发病时间：不清楚

说话口齿不清怎么锻炼

补充说明：说话口齿不清怎么锻炼

a******W 2022-02-04 20:27

口齿不清吞咽肌肉口腔吞咽障碍深呼吸紧张发音困难麦芽糖吞咽困难喉咙

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

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提问

说话口齿不清可以考虑语言训练、吞咽功能训练、肌肉放松训练、认知功能训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业言语治疗师的帮助。
1.语言训练
语言训练通常由言语-语言病理学家指导，采用一系列针对性强的语言活动来改善表达能力，包括发音、语速及流畅度。此措施针对说话口齿不清的问题核心提供解决方案，通过专业指导帮助患者识别并纠正错误发音，提高语言表达清晰度。
2.吞咽功能训练
吞咽功能训练需在康复师指导下进行，涉及口腔运动协调练习以及安全吞咽技巧训练。该措施有助于恢复受损的吞咽系统功能，减少因吞咽障碍导致的发音不清晰现象。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练可能包含深呼吸、渐进性肌松等方法，在安静环境中定期进行。此措施旨在缓解紧张情绪引起的发音困难，促进身心状态优化对语言表达的支撑作用。
4.认知功能训练
认知功能训练需要定制个性化方案，在认知专家监督下执行记忆、注意力等方面提升任务。针对存在思维迟钝或信息处理障碍所致之不清晰发言提供支持；可增强个体对自身局限性的认识，并树立战胜困难的信心。
除上述建议外，建议患者避免食用过于黏稠的食物，如麦芽糖浆，以减少吞咽困难的风险。同时，应保持充足的水分摄入，有利于润滑喉咙，促进唾液分泌，维护呼吸道湿润。

2024-02-25 08:31