首页> 五官科> 眼科> 高度近视> 高度近视怎么办?

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

高度近视可以通过青少年儿童户外活动增加、屈光矫正眼镜、屈光手术、眼保健操、定期眼科检查等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每日的户外活动时间来降低近视风险。因为阳光中的紫外线有助于合成更多的叶黄素和玉米黄质,这些物质对眼睛有保护作用,从而预防近视的发生和发展。
2.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜包括框架眼镜、隐形眼镜等,通过配戴调整视力清晰度,使患者看清物体而缓解视疲劳。屈光不正导致的近视可以通过配戴合适的镜片得以纠正,提高视力同时减轻眼部不适感。
3.屈光手术
屈光手术是一种通过改变角膜曲率半径或厚度来改善视力的微创手术,在医生指导下完成。此方法适合度数稳定的成年人使用;可快速且长期地解决近视问题。
4.眼保健操
每天定时按揉眼球周围穴位及头面部经络路线,如晴明穴、攒竹穴等,一般每次5-10分钟。通过刺激眼部穴位和经络,促进血液循环,缓解眼部肌肉紧张,从而起到放松眼睛的作用。
5.定期眼科检查
定期眼科检查通常每半年至一年一次,包括视力测试、验光、裂隙灯检查等。早期发现并及时干预可以有效控制近视进展,减少并发症发生的风险。
除了上述建议外,还应注意阅读姿势和环境,避免过度用眼,保证充足睡眠,有利于维护视觉健康。

2024-03-19 12:03

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