发病时间：不清楚
高度近视了怎么办
补充说明：高度近视了怎么办
a******W 2022-02-03 21:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高度近视可以通过眼镜矫正、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、定期眼科检查、视力保健操等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加户外活动来改善环境因素对眼睛的影响。因为阳光中的紫外线有助于合成维生素D，促进钙质吸收，进而保护眼睛免受蓝光伤害。
2.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学矫正方法，通过配戴合适度数的眼镜片来调整光线进入眼内的聚焦点，使外界物体成像清晰于视网膜上。高度近视患者由于角膜曲率半径较小或者晶状体调节能力减弱等原因导致远处物体成像不清晰，而配戴适当度数的眼镜能够帮助改善这种情况。
3.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在门诊完成，在局部麻醉下切除部分角膜组织以改变其曲率，从而纠正眼球折射力异常。对于高度近视而言，这种手术能直接作用于角膜，有效减少角膜厚度并提高透光性，有助于改善远视状态。
4.定期眼科检查
定期眼科检查包括视力测试、验光、裂隙灯检查以及眼压测量等项目，建议每年至少进行一次。早期发现并及时干预可预防进一步恶化；特别是高度近视者，容易出现黄斑区变性或其他并发症，因此需密切监测。
5.视力保健操
视力保健操旨在通过一系列眼部按摩动作来缓解眼部疲劳，一般每天做2-3次。高度近视人群常伴随眼轴延长及巩膜扩张等问题，此时做视力保健操有利于放松调节紧张的睫状肌和平滑肌纤维，减轻视觉压力。
除了上述治疗方法外，还应注意避免过度用眼，保持良好的生活习惯，如充足睡眠和均衡饮食，以辅助控制近视进展。
2024-01-17 23:22
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