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有白斑可以喝枸杞红枣茶吗
补充说明：有白斑可以喝枸杞红枣茶吗
a******W 2022-02-01 21:21
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
能够枸杞泡水喝。饮食要油腻，忌口辛辣刺激、海鲜发物、酒、咖啡制品等。防止进食过分加工食物，防止用含有褪黑素的保健品。普遍水果都能够吃，缩小富含维生素C的水果如橙子、柠檬、猕猴桃等。
2022-02-02 00:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
