发病时间：不清楚
儿童焦虑症的治疗
补充说明：儿童焦虑症的治疗
a******W 2022-01-31 19:06
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童焦虑症的治疗可以采取认知行为疗法、家庭疗法、放松训练、社交技能训练、心理教育与支持等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状。此方法有助于纠正患者对特定情境或事物的错误观念，减少因不合理想法引起的焦虑感。
2.家庭疗法
家庭疗法旨在改善家庭成员之间的沟通和互动方式，减轻由家庭环境造成的压力。调整家庭气氛可降低孩子面对特定挑战时产生的焦虑水平，并促进其心理健康。
3.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧，需要指导患儿定期练习以提高应对压力的能力。这些技术有助于缓解身体紧张状态，从而减少伴随儿童焦虑症出现的心悸或其他生理反应。
4.社交技能训练
社交技能训练涉及模拟社交场合，并提供逐步克服恐惧的方法，通常在个体或团体环境中进行。目标是增强自信，减少在人际交往中感到不安或尴尬的情绪体验，有利于解决由于社交能力不足导致的焦虑问题。
5.心理教育与支持
心理教育与支持包括向家长和孩子传达关于焦虑症的知识以及相关治疗方法，同时提供情感上的支持。此举有助于建立正确的认识，减少误解和不当期望，并为整个家庭营造理解和支持的氛围。
除了专业医疗干预外，保证充足的睡眠时间和质量也是管理儿童焦虑的重要组成部分。良好的睡眠习惯可以帮助稳定情绪，恢复精力，促进身心健康。
2024-01-30 16:28
举报相关问题
向医生提问
所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
