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手脚脱皮缺锌吗
补充说明：手脚脱皮缺锌吗
2022-01-31 19:06
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
手脚脱皮可能缺锌。锌是部分消化酶的辅助因子，缺锌会影响食欲。食欲不振会进一步加剧营养不足，从而加剧儿童缺锌，形成恶性循环。在严重的情况下，会出现营养不良，营养不良容易影响皮肤新陈代谢和皮肤脱落症状。建议日常饮食要营养均衡，不要挑食，可以多吃含锌的食物，如瘦肉，猪肝，鱼类和蛋类等。
2022-03-23 16:51
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
