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嘴凸怎么按摩改善
补充说明：嘴凸怎么按摩改善
a******W 2022-01-30 11:04
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
嘴凸可以通过面部肌肉运动疗法、面部表情肌训练、咀嚼肌平衡训练、舌肌功能锻炼、头颈姿势调整等治疗措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.面部肌肉运动疗法
通过一系列特定的面部表情肌收缩和放松练习来增强面部肌肉力量和协调性。此方法有助于纠正因面部肌肉张力失衡导致的嘴部前突。针对性地加强口腔区域肌肉如咬肌、颊肌的训练可促进其与对面部肌肉的平衡发展。
2.面部表情肌训练
通过反复做吹气球、噘嘴、鼓腮的动作来刺激面部肌肉，从而达到矫正嘴凸的效果。上述动作能够使下颌骨后退并刺激颞下颌关节发育，进而起到矫正嘴凸的作用。
3.咀嚼肌平衡训练
通过使用专业器械对两侧咀嚼肌进行平衡性的训练，一般需要持续3-6个月的时间。该措施旨在恢复咀嚼肌的力量和功能对称性，从而使咬合关系得以调整，间接改善嘴凸的问题。
4.舌肌功能锻炼
通过舌肌的功能锻炼，如伸舌练习、卷舌练习等，每日多次进行，每次持续数分钟至数十分钟不等。这些练习有助于增强舌肌的力量和协调性，纠正不良的舌头使用习惯，对缓解嘴凸有一定的作用。
5.头颈姿势调整
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑屏幕；定期进行颈部和肩部的放松活动，如旋转头部、耸肩等。正确的头颈姿势有利于维持颈椎的生理曲度，减少因姿势不当引起的肌肉紧张和疼痛，从而预防或减轻嘴凸的发生。
除上述措施外，建议患者避免食用过硬或黏性食物，以免加重牙齿咬合负担。同时应定期复查，监测病情变化及治疗效果，以便及时调整治疗方案。
2024-03-13 03:44
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
