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精神疾病心理治疗方法
补充说明：精神疾病心理治疗方法
a******W 2022-01-29 10:13
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神疾病心理治疗方法包括认知行为疗法、家庭治疗、支持性心理治疗、人际关系治疗和正念疗法。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别和改变不良思维模式来缓解症状，通常在临床环境中由经过专业培训的心理医生实施。此方法适合于广泛性焦虑症、抑郁症等精神疾病的辅助治疗。
2.家庭治疗
家庭治疗旨在改善家庭系统功能，减少冲突，通常由训练有素的家庭治疗师主持一系列会议。适用于处理因家庭关系问题导致的精神压力或情感困扰。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供倾听、理解与鼓励，不涉及具体问题分析，主要由非专业人士提供。适用于轻度抑郁、社交恐惧等情况，旨在增强自我接纳与信心。
4.人际关系治疗
人际关系治疗侧重于解决个体与其重要他人之间的互动问题，并可能包括角色扮演练习。该方法适合于那些存在显著人际交往困难的人群，如回避型人格障碍患者。
5.正念疗法
正念疗法教导个体专注于当下时刻，接受但不评价其感受，可通过冥想实现。对于存在高度情绪敏感性或对内部体验难以控制者有益，例如双相情感障碍患者。
无论选择哪种心理治疗方法，都应确保与受过专业训练的心理健康专家合作。开始治疗前，建议详细评估所有可用选项，并根据个人需求和目标做出明智决策。
2024-03-17 19:57
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
