发病时间：不清楚
怎样解决皮肤干燥
补充说明：怎样解决皮肤干燥
a******W 2022-01-28 10:16
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤干燥可以采取使用加湿器保持室内湿度、保湿护肤品使用、饮食调整富含抗氧化剂、适量补充维生素E、定期去角质等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用加湿器保持室内湿度
通过增加室内空气中的水分含量来缓解皮肤干燥，通常设置在晚上开启。提高室内相对湿度有助于减少水分流失，对睡眠中的人体更为有益。
2.保湿护肤品使用
选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的产品，在洗脸后及时涂抹。这些成分能够吸收并锁住水分，帮助恢复皮肤屏障功能，从而减轻干燥现象。
3.饮食调整富含抗氧化剂
通过摄入富含抗氧化剂的食物如深色水果蔬菜来改善内部环境。抗氧化物质可以帮助清除自由基，减少其对细胞造成的损伤，从源头上预防皮肤老化及干燥。
4.适量补充维生素E
维生素E具有良好的抗氧化作用，可通过口服维生素E软胶囊或食用含维生素E丰富的食物如坚果类来补充。可促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤弹性，使皮肤光滑有光泽，同时还可以起到润肤的作用。
5.定期去角质
选用合适的去角质产品，按照说明书指示频率轻柔地去除死皮细胞。适度地去除老旧角质有助于促进后续护肤品吸收，改善肤色不均及粗糙感。
在日常生活中，应避免长时间处于空调房内，以免加剧皮肤水分丢失。适当增加饮水量也有助于改善皮肤干燥的症状。
2024-02-13 12:40
举报相关问题
向医生提问
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
复方蛇脂软膏
养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
电极保湿垫
暂无数据
AST艾申特天然维生素E辅酶Q10软胶囊
抗氧化，提高SOD酶活性，延缓衰老。减少皱纹，防止皮肤老化。缓解疲劳，增强免疫力。增强心脏的活力。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
