发病时间：不清楚
膝外翻的治疗方法
补充说明：膝外翻的治疗方法
a******W 2022-01-27 17:20
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝外翻的治疗方法包括功能性锻炼、矫形鞋垫、功能性鞋类、定制支具、非甾体抗炎药、肌肉平衡训练、关节镜手术、软骨修复术等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性锻炼
通过针对性的肌肉强化和柔韧性训练来改善下肢肌肉平衡，通常包括直腿抬高、侧卧外展腿等练习。此措施有助于增强大腿内收肌群力量，矫正因肌力不足导致的膝关节外翻现象。针对膝外翻患者可有效提高患处稳定性及功能恢复。
2.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放置于鞋内，通过调整足部姿势来改善步态异常。使用矫形鞋垫能够为足部提供额外支撑，并纠正行走时出现的异常受力模式，从而缓解膝外翻引起的不适感。
3.功能性鞋类
选择具有适当足弓支撑和稳定性的功能性鞋类，在日常生活中穿着以提供额外支持。这类鞋子设计考虑了足部结构和生物力学特点，在一定程度上能辅助纠正不正确的步态，对减轻膝外翻相关症状有积极作用。
4.定制支具
由物理治疗师根据个体需要量身制作固定器，通常在白天佩戴以提供稳定性和支撑。支具旨在限制过度外翻运动，并帮助稳定膝关节，减少由于不稳定造成的损伤风险。对于存在轻度至中度膝外翻的人来说是有效的。
5.非甾体抗炎药
口服或局部应用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。此类药物具有消炎止痛作用，可缓解因软骨磨损引起之疼痛及相关炎症反应。适合处理因膝外翻导致之轻微至中度疼痛情形。
在治疗膝外翻的过程中，应定期复查以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。此外，建议患者注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-01-20 03:21
举报相关问题
向医生提问
关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
相关医院
健康问答
