发病时间：不清楚
莫名生气烦躁怎么回事
补充说明：莫名生气烦躁怎么回事
a******W 2022-01-26 17:16
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
莫名生气烦躁可能是由压力过大、激素水平变化、甲状腺功能亢进、焦虑症或抑郁症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
当个体长期处于度的工作、学习等压力下时，会导致身体和心理上的应激反应，进而引起情绪波动，出现莫名生气烦躁的情况。可通过放松训练如冥想、深呼吸来缓解压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能导致神经系统紊乱，从而影响情绪调节中枢的功能，导致莫名生气烦躁的症状。针对此原因引起的症状，可以考虑使用抗焦虑药物进行治疗，如舍曲林、氟西汀等。
3.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症患者体内甲状腺激素水平过高，会引起代谢率加快、交感神经兴奋等症状，进而表现为莫名生气烦躁的现象。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
4.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧、紧张不安为主要特征的心理障碍，这些情绪可能源于对未知事件的恐惧或对未来生活的不确定性。若不及时处理，可能会导致睡眠障碍、食欲减退等生理现象的发生，继而诱发莫名生气烦躁的情绪。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑情绪，改善莫名生气烦躁的症状。
5.抑郁症
抑郁症患者的脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的缺乏，会导致情绪低落、兴趣丧失等症状，部分患者会出现莫名生气烦躁的表现。遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，能够增加突触间隙中5-羟色胺浓度，有助于减轻抑郁症状。
建议关注自身的精神状态，保持良好的生活习惯，定期进行心理咨询或体检，监测血压、血糖以及甲状腺功能指标。
2024-04-15 22:40
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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