发病时间：不清楚
补充说明：打太极拳对高血压有好处吗
2021-09-29 19:22
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樊瑛 主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长冠心病丶心力衰竭丶高血压等心血管疾病急危重症的救治和慢性管理
提问
打太极拳对高血压有好处。太极拳动作柔和、姿势放松、毫不紧张用力，肌肉放松能反射的引起血管放松促使血压下降。打太极拳时用意念引导动作，注意力集中，能保持心境宁静，能消除心神恍惚和对刺激反应过敏症状。其中包含很多平衡性练习，可以提高平衡性和协调性，能让人融入自然之中达到全身放松、血管松弛。使高血压患者血压下降，心脏负担减轻，血液循环功能增强。
2021-11-29 09:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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