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勃起硬度不够该怎么办
补充说明：勃起硬度不够该怎么办
a******W 2022-01-22 21:28
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
勃起硬度不够可以通过生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高血管功能和身体素质，从而改善勃起功能。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导患者及伴侣学习有效的沟通技巧和性技巧，建立自信心。此方法通过解决心理压力和焦虑来改善勃起功能，促进身心放松。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用口服PDE5抑制剂如伟哥、万艾可等，按医嘱服用。PDE5抑制剂能够增加内源性一氧化氮的释放，促使平滑肌松弛，血液流入阴茎海绵体，从而使阴茎变硬。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行电刺激或刺络放血。中医认为勃起障碍与气血不畅有关，针灸能调节内分泌系统和神经系统功能，缓解紧张情绪，提高性欲。
勃起功能障碍可能影响生活质量，建议患者避免过度的精神压力，保持良好的生活习惯。若上述措施无效，应及时就医寻求专业帮助。
2024-01-23 02:53
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
