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车上尿急怎么解决
补充说明：车上尿急怎么解决
a******W 2022-01-21 18:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
车上尿急可以采取提前准备尿壶、憋尿训练、中药外敷、行为疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.提前准备尿壶
携带一个便携式的尿壶，在上车前预先排空膀胱并置于座位旁以便随时使用。这种做法有助于缓解旅途中的尿急感，特别是在长途旅行时，乘客无需频繁下车寻找厕所。
2.憋尿训练
通过逐步延长憋尿时间来增强膀胱容量和控制力，如设定每小时提醒自己排尿一次。此方法旨在提高对膀胱充盈状态的认知及对排尿欲望的控制能力，减少因车内环境引起的不必要的排尿冲动。
3.中药外敷
选取具有利水作用的中药材如茯苓、泽泻等研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于肚脐部位。中医认为肚脐为人体“气之门户”，通过外敷可促进体内水分代谢帮助缓解尿急；同时醋也有一定的刺激作用能辅助改善相关不适症状。
4.行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变导致焦虑的相关思维模式和行为习惯，通常需要数周至数月的时间。行为疗法可以帮助个体认识到其对于公共场合小便的担忧是不合理的，并提供有效的应对策略以减轻相关压力。
建议在乘车前适当饮水，利用途中休息机会及时排尿，以减少尿急的发生。若长时间未能有效缓解，建议咨询泌尿科医师评估是否需要药物干预。
2024-04-07 19:56
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尿急是指不能自控排尿，尿意一来，即需排尿;或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致，常伴有尿痛。
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用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
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活血化瘀，清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证，症见：尿频尿急；余沥不尽，会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
