发病时间：不清楚
补充说明：腰椎小关节不稳症能不能锻炼
2021-12-28 15:39
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腰椎小关节不稳症一般可以锻炼。患者尽量不要做得太快，保持动作平稳。如果感到不适，需要停止或减少运动。这种瑜伽练习通常适用于腰椎小关节不稳症，不适用于严重腰间盘突出的患者。对于瑜伽有很多高难度的腰部动作，可能会再次引起局部组织损伤，神经功能加重，一般需要根据不同的疾病对症治疗。
2022-01-12 10:11
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