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什么能去脸上的斑
补充说明：什么能去脸上的斑
a******W 2022-01-20 14:07
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去脸上的斑可以考虑食用西红柿、胡萝卜、猕猴桃、柠檬、黄瓜等富含维生素和抗氧化物质的食物。需要提醒的是，食物并不能完全治愈色斑，如有严重皮肤问题应咨询专业医生。
1.西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的形成，从而起到淡化色斑的作用。此外还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤变得白皙有光泽。
2.胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素，可以转化为维生素A，有助于减少皮肤中的色素沉着，对去除面部雀斑有一定的作用。适量食用可改善皮肤质地，具有一定的抗氧化效果。长期坚持使用可有效减轻雀斑的症状。
3.猕猴桃
猕猴桃含有大量的维生素C、E等抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减少黑色素的沉淀，从而达到祛斑的效果。经常食用猕猴桃不仅可以补充身体所需的营养成分，还能增强皮肤弹性，延缓衰老过程。
4.柠檬
柠檬中含有的柠檬酸具有漂白作用，能够帮助淡化雀斑，使其逐渐消失。但需注意的是，由于柠檬属于感光性水果，在白天食用后外出晒太阳可能会加重雀斑的颜色。
5.黄瓜
黄瓜中含有多种氨基酸及微量元素，这些物质能够有效地抑制黑色素细胞的活性，进而起到辅助祛斑的目的。适当食用黄瓜有利于补充水分并保持肌肤湿润。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免过量导致胃肠道不适。建议患者平时要做好防晒工作，出门涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免紫外线照射导致雀斑颜色加深。
2024-04-16 05:31
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
