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肩颈护理的好处与危害
补充说明：肩颈护理的好处与危害
a******W 2022-01-19 10:45
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肩颈护理通过手法按摩、针灸等手段来放松肌肉、改善血液循环、缓解压力、促进睡眠、增加柔韧性。如果患者有局部皮肤过敏或感染等问题，应咨询医生后再进行肩颈护理。
1.放松肌肉
通过按摩、针灸等手段可以刺激穴位和经络，调节气血运行，达到舒缓肌肉的效果。可减轻因长时间保持同一姿势或过度使用引起的颈部及肩部酸痛等症状。
2.改善血液循环
中医认为能疏通经络，使气血畅通，从而改善局部血液循环状态。对于颈椎病患者而言，适当进行肩颈护理有助于缓解疼痛、肿胀等不适症状。
3.缓解压力
中医认为具有疏肝理气的作用，在一定程度上能够帮助缓解压力。适用于经常感到焦虑、抑郁的人群，可通过定期接受专业机构提供的服务来达到目的。
4.促进睡眠
中医认为该产品有宁心安神的功效，因此睡前使用有助于提高睡眠质量。建议使用者养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
5.增加柔韧性
该产品含有多种植物萃取物，这些物质具有一定的松弛效果，能有效增加身体的柔韧性。适合长期久坐不动的办公族，每天晚上睡觉前按说明书操作即可。
在接受肩颈护理时需注意选择正规机构，以减少潜在风险。同时应关注个人反应，如出现红肿、疼痛加剧等情况应及时停止并咨询医生。
2024-03-11 08:51
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盐酸左西替利嗪片
荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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