首页> 精神心理科> 焦虑症> 烦躁不安的焦虑症有什么症状

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

烦躁不安的焦虑症通常表现为焦虑感、恐惧、心悸、易怒、失眠等症状,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑感
焦虑症患者存在过度担忧和预期性焦虑的情况,持续处于紧张状态会导致自主神经系统激活,进而引发焦虑感。这种不适通常萦绕于心,无法通过简单的行为缓解,且可能伴随身体上的不适感,如肌肉紧张或颤抖。
2.恐惧
焦虑症患者的中枢神经功能紊乱,导致大脑皮层兴奋与抑制失调,出现情绪控制障碍,从而产生恐惧心理。恐惧往往是一种突然发生的强烈情感体验,可能涉及特定对象或情境,超出正常范围。
3.心悸
焦虑症患者由于交感神经兴奋性增高,会引起心跳加快、血压升高等生理反应,进而诱发心悸的症状。心悸表现为自我感觉心跳异常强烈或快速跳动,有时可伴有胸闷或呼吸困难的感觉。
4.易怒
焦虑症患者常处于高度警觉状态,微小的刺激都可能导致其情绪剧烈波动,表现出易怒的现象。易怒可能是由于外界因素触发了患者的敏感点,导致情绪失控,此时患者可能会感到愤怒、沮丧或其他负面情绪。
5.失眠
失眠是焦虑症常见的症状之一,主要是因为焦虑状态下脑内神经递质失衡,影响睡眠质量。失眠包括难以入睡、早醒或睡眠维持困难等,导致白天疲劳、注意力不集中等问题。
针对焦虑症的相关症状,建议进行心理咨询或心理评估测试以确定诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应保持良好的生活习惯,避免摄入咖啡因,定期锻炼并尝试放松技巧如深呼吸或冥想。

2024-02-04 03:39

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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