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中医按摩的寸怎么量
补充说明：中医按摩的寸怎么量
a******W 2022-01-18 11:28
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
中医按摩的寸一般是指手腕的寸，一般需要量取5~10cm，需要由专业的医生进行操作，不可以私自盲目操作。
寸是中医的一种计量单位，是指手指的宽度，也是中医的一种手法，一般是用手指的食指、中指、无名指的指间关节横纹直推，从指根到指尖的距离，可以用于治疗疾病、减轻疼痛。在进行中医按摩时，需要使用到寸，一般需要量取5~10cm，如果操作不当，可能会导致皮肤受损，也可能会导致局部的神经受到损伤。
在日常生活中，如果出现了身体不适的症状，建议及时到正规医院的中医科，通过望、闻、问、切等方式进行判断，并根据检查结果，在医生的指导下进行规范治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
2022-01-18 14:07
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，脚掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腱鞘炎埋下隐患，俗称鼠标手。医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。
