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长期中医按摩有什么好处
补充说明：长期中医按摩有什么好处
a******W 2022-01-18 11:28
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
长期中医按摩的好处一般有缓解疲劳、促进血液循环、舒筋活络、缓解颈椎病、改善睡眠质量等。
1、缓解疲劳
如果患者长期工作或者学习压力过大，可能会导致身体过度疲劳，出现头晕、乏力等不适症状。中医按摩具有舒筋通络、缓解疲劳的作用，可以促进身体的血液循环，还可以缓解身体的疲劳感。
2、促进血液循环
中医按摩可以促进血液循环，具有舒筋通络的作用，长期进行中医按摩可以改善局部血液循环不畅的情况，还可以缓解身体的不适症状。
3、舒筋活络
中医按摩具有舒筋通络的作用，可以促进身体的新陈代谢，长期进行中医按摩可以改善局部筋络不通的情况，还可以缓解身体的疼痛。
4、缓解颈椎病
如果长期伏案工作，可能会导致颈椎部位受到压迫，容易出现颈椎病，此时可以通过中医按摩的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解颈椎病引起的不适症状。
5、改善睡眠质量
如果患者长期精神压力过大，可能会导致睡眠质量变差，出现失眠多梦、睡眠浅等症状。中医按摩可以促进体内的血液循环，也可以达到舒缓神经的目的，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
另外，建议患者在专业医师的指导下进行中医按摩，以免操作不当，导致身体不适。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-01-18 13:53
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
