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儿童如何预防龋齿的方法

发病时间:不清楚

儿童如何预防龋齿的方法

补充说明:儿童如何预防龋齿的方法

a******W 2022-01-18 11:28

洁牙 口腔检查 龋齿 龋病 维生素D

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医生回答(1)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

儿童可以通过氟化物应用、良好口腔卫生习惯、均衡饮食、定期牙科检查、限制含糖食品摄入等方法来预防龋齿。
1.氟化物应用
氟离子能够与牙齿表面的矿物质结合形成更坚固的晶体结构,提高牙齿抗酸能力。可通过使用含氟牙膏、饮用含氟水等方式保证适量氟摄入。
2.良好口腔卫生习惯
良好的口腔卫生可减少细菌产酸导致的牙齿脱矿。应教导孩子养成每日至少两次刷牙并配合使用牙线或间隙刷的习惯。
3.均衡饮食
均衡饮食有助于提供必要的营养素支持牙齿健康。鼓励孩子摄取富含钙质及维生素D的食物,并减少高糖食物的摄取量。
4.定期牙科检查
定期检查可以早期发现微小龋损并及时治疗,防止其进展为严重龋病。建议每年至少进行一次专业洁牙和全面口腔检查。
5.限制含糖食品摄入
过多的糖分会导致牙齿表面产生酸性环境,促进菌斑发酵产酸,加速龋损发展。提倡孩子减少糖果、糕点等高糖食品的食用频率和数量。
若孩子出现龋齿症状,家长应及时带其前往医院口腔科进行诊治。

2024-01-23 22:07

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