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怎么去掉下巴下面的双下巴
补充说明：怎么去掉下巴下面的双下巴
a******W 2022-01-18 11:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
去除双下巴可以采取运动疗法、饮食疗法、面部按摩、肉毒素注射、吸脂术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过有氧运动如跑步、游泳来提高新陈代谢，减少脂肪堆积；建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。运动有助于消耗体内多余热量，进而减少局部脂肪沉积；长期坚持可帮助改善双下巴现象。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例；并保持规律进餐习惯。合理饮食有助于控制总能量摄入，促进脂肪分解代谢；对双下巴形成具有积极作用。
3.面部按摩
采用特定手法对颈部及下巴区域进行轻柔按摩，每日数次；具体操作方法需由专业人士指导。正确地刺激淋巴循环和提升肌肉紧致度，从而达到塑形目的；长期坚持效果更佳。
4.肉毒素注射
在专业医生指导下，在下颌线处定点注射适量肉毒素，通常每6-8个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头，暂时性阻断神经冲动传导至咬肌，使其萎缩；从而达到瘦脸效果。
5.吸脂术
在局部麻醉下，使用专门设备从下巴周围抽取多余脂肪；手术时间依患者情况而定。吸脂术可以直接去除深层脂肪组织，改善双下巴外观；但需注意术后护理以防感染等问题发生。
除上述措施外，还可尝试低强度有氧运动如瑜伽，以增强核心稳定性并放松身心。同时应避免暴饮暴食，特别是晚餐后两小时内不宜进食过多，以免加重消化道负担。
2024-02-12 12:49
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
