发病时间：不清楚
一天什么时候做身体护理好
补充说明：一天什么时候做身体护理好
a******W 2022-01-18 11:30
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
一般来说，早晨空腹和晚上餐后都是可以洗澡的时间段。具体选择哪个时间段洗澡可以根据自己的喜好以及当天的日程安排来决定。
身体护理是指通过各种方法和手段来维护和改善身体健康的活动，包括但不限于按摩、瑜伽、健身等。进行身体护理的时间选择因人而异，通常建议在早晨或晚上进行。早晨进行护理有助于开启一天，提高警觉性和能量水平。晚上进行则有助于放松身心，促进睡眠质量。需要注意的是，进行身体护理前应确保身体处于适宜的状态，避免在饱食或饮酒后立即进行，以免引起不适。此外，应根据个人情况选择合适的护理方式和频率，避免过度或不当的护理导致身体损伤。
在进行身体护理时，应始终关注身体的反应和感受，如有异常应及时停止并咨询专业人士的建议。同时，注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息，以促进身体健康。
2024-04-07 01:45
举报相关问题
向医生提问
空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
创口贴
适用于身体小伤口的护理，也可作为家庭日常护理用。
虚寒胃痛颗粒
温胃止痛，健脾益气。用于脾虚胃弱，胃脘隐痛，喜温喜按，遇冷或空腹痛重。
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
通气鼻贴（已注销）
儿童型：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；提高睡眠质量。其它型号：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；暂时减轻或减缓打鼾程度，提高睡眠质量。
