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产后熏蒸后需要注意什么
补充说明:产后熏蒸后需要注意什么
a******W 2022-01-18 11:30
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产后熏蒸后需要注意保暖、避免过度劳累、注意饮食、避免同房、避免盆浴等。
1、保暖
产后熏蒸是一种中医疗法,通过熏蒸可以促进身体的血液循环,还可以促进恶露的排出,在熏蒸后身体的毛孔处于张开的状态,此时需要注意保暖,避免受凉,以免引起感冒。
2、避免过度劳累
在熏蒸后身体的毛孔处于张开的状态,如果过度劳累,可能会导致身体更加虚弱,不利于身体的恢复。因此,建议产后熏蒸后注意休息,避免过度劳累。
3、注意饮食
产后熏蒸后身体比较虚弱,此时需要注意饮食,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。建议产后熏蒸后适量吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等,有助于身体的恢复。
4、避免同房
产后熏蒸后,身体的毛孔处于张开的状态,如果在此期间同房,可能会导致细菌通过阴道进入体内,容易引起妇科炎症,不利于身体的恢复。因此,建议产后熏蒸后避免同房。
5、避免盆浴
产后熏蒸后,身体的毛孔处于张开的状态,如果此时盆浴,可能会导致水中的细菌通过阴道进入体内,容易引起妇科炎症,不利于身体的恢复。因此,建议产后熏蒸后避免盆浴。
如果产后熏蒸后出现了不适症状,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。
2022-01-18 13:02
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。