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17岁抗初老会不会太早

发病时间:不清楚

17岁抗初老会不会太早

补充说明:17岁抗初老会不会太早

2022-01-18 11:30

抗初老 维生素C 皮肤 芦荟 维生素E 睡眠

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精选回答(1)

潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

提问

17岁抗初老太早了。平时注意多喝水,选择清淡饮食。可以吃一些新鲜的水果蔬菜和维生素C含量高的食物,以促进皮肤新陈代谢。也可以在皮肤上涂抹芦荟凝胶、维生素E软膏等。不要吃太甜、太油、太辣以及太刺激的食物,以保证充足的睡眠,避免熬夜。青春期皮肤水分比较多,不建议使用化妆品、抗初老等护肤品。

2022-03-17 17:04

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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