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早晨做身体护理好不好

发病时间:不清楚

早晨做身体护理好不好

补充说明:早晨做身体护理好不好

2022-01-18 11:30

身体护理 太极 减肥 动脉 血压 糖尿病 高脂血症 脂肪肝 皮肤 美白针 黑色素 胶原蛋白 美白 皮肤老化

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

早晨做身体护理比较好。
早上8点到12点之间的身体护理通常更好,有利于皮肤新陈代谢和吸收。患者还可以注射天然美白针来代谢黑色素,刺激胶原蛋白组织的生成,帮助皮肤美白和嫩化。如果患者平时少喝水,可能会导致患者皮肤老化和皮肤脱落。通过水光注射的方法,皮肤可以滋润和嫩化。
身体护理完后不要碰冷水,不要淋浴,四个小时内不要吃冰。身体护理后,不要吹头发,避免辛辣刺激性食物和牛羊肉。如果想清洁伤口,也应该用温水清洗并用干毛巾擦干。在护理之前,还应该喝更多的温水,以便在护理过程中容易将寒气排出体外。

2022-07-22 13:44

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医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

清晨锻炼最佳的方式是有氧活动,如快走、慢跑、骑自行车、做太极等,这些活动能帮助身体消耗脂肪,到达减肥的目标,还会帮助心肺功能的改善,特殊是对高体循环的动脉血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等病患,后果更好。

2022-01-18 12:58

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