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手部护理有什么作用
补充说明：手部护理有什么作用
a******W 2022-01-18 11:30
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
手部护理具有滋润保湿、促进血液循环、改善手部皮肤弹性、缓解手部疲劳、预防手部疾病等功效作用。如果需要使用相关产品进行手部护理，建议咨询医生或药师的建议。
1.滋润保湿
手部护理产品中的保湿剂能够吸收空气中的水分并锁住水分，防止水分流失，从而起到滋润保湿的作用。选择含有甘油、透明质酸等成分的手部护理产品进行定期涂抹，可帮助保持手部肌肤水润。
2.促进血液循环
适当按摩可以刺激手部经络和穴位，促进局部血液循环，进而达到疏通经络的效果。日常生活中可以通过揉捏、拍打等方式对手部进行按摩，每次持续5-10分钟即可。
3.改善手部皮肤弹性
通过使用具有滋养作用的产品如护手霜或定期去角质，可以增加表皮细胞更新频率，从而使老化角质脱落，新生细胞得以生长。建议每天早晚各一次涂抹护手霜，并在洗手后及时擦干以减少水分丢失。
4.缓解手部疲劳
适当的休息和放松有助于减轻手部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而缓解手部疲劳。长时间重复性工作后，应适时停下休息，做些手部伸展运动或短暂热敷来放松手部肌肉。
5.预防手部疾病
定期清洁和保养手部，避免接触有害物质，可以降低感染风险，保护手部健康。注意保持双手清洁干燥，尽量避免频繁接触化学物品，并戴手套进行必要的防护。
手部护理需因人而异，选择适合自己肤质和需求的产品。在寒冷天气下，应注意保暖，避免频繁用碱性强的肥皂洗手，以防破坏皮肤屏障。
2024-04-07 06:49
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向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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