发病时间：不清楚
男人做背部经络疏通的好处和坏处
补充说明：男人做背部经络疏通的好处和坏处
a******W 2022-01-17 14:46
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
男人做背部经络疏通的好处有改善血液循环、舒缓肌肉紧张、促进代谢废物排出、缓解背部酸痛、增强免疫力等；坏处包括肌肉拉伤、皮肤损伤、增加背部负担等。如果打算进行背部经络疏通，建议咨询专业医生或中医师。
1.改善血液循环
通过按摩手法刺激背部经络穴位，可促进气血运行，进而达到改善血液循环的效果。适当进行背部经络疏通可以促进局部血液循环，对于存在静脉曲张、动脉粥样硬化的患者不宜过多地对背部进行推拿、按摩等行为，以免加重病情。
2.舒缓肌肉紧张
背部经络疏通能够放松背部肌肉，减少肌肉紧张状态，从而起到舒缓的作用。长期处于伏案工作状态的人群，可能会导致背部出现疼痛、僵硬等症状。此时可以通过定期进行背部经络疏通来缓解不适症状。
3.促进代谢废物排出
背部经络疏通有助于打通背部经络，使体内气血畅通，利于促进代谢废物的排泄。长时间久坐不动容易引起腰背酸痛的症状，此时可通过上述方式来减轻不适感。
4.缓解背部酸痛
背部经络疏通能促进血液循环，加速乳酸等代谢产物的清除，从而缓解背部酸痛。经常性从事重体力劳动或剧烈运动后未做好充分休息，可能导致背部肌肉劳损而引发疼痛。针对此类情况，建议减少度活动并注意休息以减轻背部负担。
5.增强免疫力
背部经络疏通时按揉特定腧穴，如肺俞穴、心俞穴等，可激发经气，调节脏腑功能，提高机体抗病能力。适度地进行背部经络疏通可以帮助人体放松身心，但不建议频繁操作，以防过度劳累影响身体健康。
需要注意的是，在进行背部经络疏通前应避免进食过饱，以免引起消化不良。此外，做完背部经络疏通后需注意保暖，以免受凉诱发感冒。
2024-03-03 05:32
举报相关问题
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
草木犀流浸液片
1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
