首页> 中医科> 中医养生> 中医理疗> 经络疏通> 做腿部经络疏通的好处

做腿部经络疏通的好处

发病时间:不清楚

做腿部经络疏通的好处

补充说明:做腿部经络疏通的好处

a******W 2022-01-17 14:46

经络疏通 疲劳 睡眠质量 疼痛 瘦腿 肌肉 紧张 痉挛 失眠 乏力 肌肉痉挛 下肢麻木

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

做腿部经络疏通的好处,主要包括缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解腿部疼痛、改善腿部血液循环、瘦腿等,需要在医生的指导下进行。

1、缓解疲劳

如果患者在平时经常做比较剧烈的运动,可能会使腿部的肌肉处于紧张的状态,也有可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现酸胀和疼痛的情况。此时患者可以通过做腿部经络疏通的方式进行改善,可以促进腿部的血液循环,在一定程度上也可以缓解疲劳。

2、改善睡眠质量

如果患者在平时经常熬夜,可能会出现失眠的情况,也会伴有身体乏力、疲劳等症状。此时患者可以通过做腿部经络疏通的方式进行改善,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善睡眠质量。

3、缓解腿部疼痛

如果经常做比较剧烈的运动,可能会使腿部的肌肉发生劳损,从而出现局部疼痛的情况,甚至还会伴有肌肉痉挛的现象。患者可以通过做腿部经络疏通的方式进行改善,可以促进腿部的血液循环,也可以缓解腿部疼痛。

4、改善腿部血液循环

如果存在腿部血液循环不畅的情况,可能会出现下肢麻木、冰凉等症状,通过做腿部经络疏通的方式,可以促进腿部的血液循环,在一定程度上也可以改善上述症状。

5、瘦腿

经络疏通能够促进腿部的脂肪代谢,可以达到瘦腿的目的,但是需要长期坚持。

如果患者在做完腿部经络疏通后,出现不适的症状,需要及时到医院进行就医治疗,以免延误病情。患者在做完腿部经络疏通后,要注意休息,避免立即洗澡,也要避免进行剧烈运动,以免影响身体的恢复。

2022-01-17 21:07

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院