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怎样缩小鼻头鼻翼按摩小技巧
补充说明：怎样缩小鼻头鼻翼按摩小技巧
a******W 2022-01-17 14:45
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
针对鼻头鼻翼肥大的问题，可以采取捏鼻翼法、鼻翼按摩、穴位按压、面部运动等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.捏鼻翼法
用食指和拇指轻轻捏住鼻翼两侧，然后向中间推挤，每次持续数秒钟。此方法有助于刺激局部血液循环，进而改善鼻子外观。
2.鼻翼按摩
使用清洁手指轻柔地从上至下、从内向外打圈按摩鼻翼两侧约5分钟。通过促进淋巴循环和软化组织来达到缩小鼻翼的效果。
3.穴位按压
每天清晨起床后可用双手大鱼际肌部位从眉头开始沿着眼眶下方按压至鼻根部，再由鼻根部按压至鼻尖部位，反复操作30次左右即可。中医认为经常按揉迎香穴具有通利鼻窍的作用，从而达到缩小鼻头以及鼻翼的功效。
4.面部运动
可适当做脸部运动如嘴巴张合运动、鼓腮运动等，每日坚持可有效改善面部肌肉状态。这些动作能够增强面部肌肉力量及弹性，从而对调整脸型起到积极作用。
此外，建议患者日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间侧卧压迫面部，以免影响效果。
2024-02-01 01:58
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多指(Polydactyly)为最常见的手部先天性畸形，多发生在手部的桡侧，有时合并其他畸形。临床上可分为三种类型：①多余手指仅有软组织，没有骨骼。②多余指中有部分指骨、部分肌 腱，是一个功能缺陷的手指。③具有完整的掌、指骨，功能也较完整，不易区分哪一个手指为多指。Wassel将桡侧多指分为七型：I型，远节指骨分叉;II型，远节指骨完全重复;III型，远节指骨重复;IV型，近节指骨完全重复;V型，第一掌骨分叉与重复指的近节指骨基底分别形成关节;VI型，掌骨重复，拇指完全重复;VII型，正常拇指呈三节指骨或部分三节指骨手指。
症状起因：(一)发病原因 病因未明，部分病例为遗传因素，且有隔代遗传现象。可能为多因素所致。肢芽胚基分化早期受损害，是导致重复畸形的重要原因。 (二)发病机制 环境因素对胚胎发育过程中的影响，如某些药物，病毒性感染，外伤，放射性物质的刺激等，特别是近代工业的污染，都可成为致畸因素，肢芽胚基分化早期受损害，是导致多指畸形的重要原因，拇指多指畸形即是由于外胚层顶脊的发育异常，拇指侧顶向近位延长及其退缩迟缓所致。
可能疾病： 多指畸形 小儿纯红细胞再生障碍性贫血 指节垫
常见检查：
就诊科室：手外科
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
