发病时间：不清楚
怎样可以去除头皮屑
补充说明：怎样可以去除头皮屑
a******W 2022-01-17 14:48
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去除头皮屑可以采取使用含有硫磺成分的洗发水、保持头皮清洁、适当补充维生素B、使用含锌洗发水、头皮按摩等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用含有硫磺成分的洗发水
选择含有硫磺成分的专用去屑洗发水，按说明书指示频率和方法进行清洗。硫磺具有抑菌作用，可减少真菌感染导致的头屑；适合因脂溢性皮炎引起头屑增多的人群。
2.保持头皮清洁
定期用温水和温和无刺激性的洗发水轻柔地清洁头发及头皮区域。通过去除附着于头皮上的油脂、死皮细胞和其他污染物来减轻炎症反应，从而降低产生过多角质的可能性。
3.适当补充维生素B
可通过食物摄取或口服维生素B复合制剂增加体内维生素B含量。维生素B有助于促进皮肤健康，改善头发生长环境；对于由缺乏营养素引起的头皮问题有积极作用。
4.使用含锌洗发水
选用标榜富含锌元素且针对头屑问题设计配方的洗发产品，在每次洗发时按照推荐用量涂抹并轻柔搓揉至起泡后冲洗干净。锌能够调节皮脂腺分泌活动状态，减少油脂过度溢出而形成角化异常块状物；适用于因头皮油脂分泌过剩诱发角质层代谢紊乱所造成的糠秕孢子菌繁殖所致之头皮屑问题。
5.头皮按摩
利用指腹对头部进行打圈式按摩，每天坚持数分钟。头皮按摩可以促进血液循环，增强新陈代谢功能，缓解压力和紧张情绪；有助于改善睡眠质量、提升自我感觉良好度。
除上述措施外，患者还可尝试使用酮康唑洗剂进行局部抗真菌治疗。同时，建议避免频繁使用过烫的水洗头，以免损伤头皮屏障，加重头皮屑问题。
2024-02-12 22:43
举报相关问题
向医生提问
头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
盐酸布替萘芬喷雾剂
适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
地奈德乳膏
适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病，如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
达克宁乳膏 20mg/g
1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
发用洗剂
用于治疗和预防多种真菌引起的感染，如头皮糠疹（头皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
