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做全身经络疏通有什么好处
补充说明：做全身经络疏通有什么好处
a******W 2022-01-17 14:46
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
做全身经络疏通的好处，主要包括促进气血运行、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解便秘、排毒养颜等，但是需要在医生的指导下进行。
1、促进气血运行
经络不通可能是长期处于比较寒冷的环境中，导致体内的气血运行不畅造成的。通过全身经络疏通，可以促进体内的气血运行，也可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以达到改善疾病的目的。
2、缓解疲劳
如果患者在平时经常做重体力劳动，可能会使身体处于疲劳的状态，也会影响到全身的血液循环，甚至会出现身体乏力的症状。通过全身经络疏通，可以促进身体的血液循环，也可以达到缓解疲劳的目的。
3、改善睡眠质量
如果存在失眠的患者，可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等情况，甚至会出现头晕、头痛的症状。此时可以通过全身经络疏通的方式进行改善，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以改善睡眠质量。
4、缓解便秘
如果存在便秘等方面的疾病，可能会出现大便干结、排便困难等症状，甚至会伴有腹胀的现象。此时可以通过全身经络疏通的方式进行改善，在一定程度上可以促进胃肠的蠕动，也可以促进大便的排出，有利于缓解便秘的症状。
5、排毒养颜
全身经络疏通有助于促进身体的新陈代谢，可以帮助体内的毒素排出，有助于改善皮肤暗沉、色斑等症状，也可以达到美容养颜的效果。
另外，建议在进行全身经络疏通时，应注意在医生的指导下进行，避免自行盲目操作，以免出现不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-17 20:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
