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拔罐减肥可以吃葱吗
补充说明：拔罐减肥可以吃葱吗
a******W 2022-01-17 14:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
拔罐减肥期间不宜过量食用大葱。
拔罐减肥时，人体气血运行加速，此时进食大葱会增加体内湿热之气，影响减肥效果。
拔罐减肥期间还应避免摄入高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡等，以减少热量摄入，促进减肥进程。
拔罐减肥者在日常生活中需注意均衡饮食，适当运动，保持规律作息，以辅助减肥。
2024-03-23 04:51
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
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