发病时间：不清楚
孩子头皮屑多怎么去除
补充说明：孩子头皮屑多怎么去除
a******W 2022-01-17 14:47
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
孩子头皮屑多可以采取使用含有锌或硫磺成分的洗发水、定期去角质、保持头皮健康饮食、头皮按摩、适当补充维生素B6和维生素E等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.使用含有锌或硫磺成分的洗发水
选用含锌或硫磺成分的专用洗发剂，在清洗时按说明书指示频率和方法使用。这些成分有助于调节皮脂分泌、减少真菌感染，从而改善头屑问题；选择适合儿童且无刺激性添加剂的产品是关键。
2.定期去角质
每周一次使用温和的去角质产品轻柔地按摩头皮，帮助清除死皮细胞。过厚的角质层可能导致头发生长受阻及油脂不畅，增加头屑产生概率；但需注意不要过度清洁以防损伤毛囊。
3.保持头皮健康饮食
调整日常膳食结构，增加富含Omega-3脂肪酸食物如鲑鱼、核桃等摄入量。Omega-3可促进皮肤、头发健康并具有抗炎作用；均衡饮食有利于维持机体整体健康状态。
4.头皮按摩
通过轻柔地按摩头皮来提高血液循环和新陈代谢率。头皮按摩能够缓解压力、舒缓紧张情绪同时促进营养物质吸收；长期坚持效果更佳。
5.适当补充维生素B6和维生素E
若体内缺乏这两种元素，则会导致头皮出现异常脱落的现象，此时需要及时就医并在医生指导下服用复合维生素片、维生素B族片等药物进行调理。上述两种药物中含有丰富的维生素B6和维生素E，能够起到滋养头皮的作用，也能够使脱发现象得到好转。
除上述措施外，还可尝试应用含有茶树油或迷迭香精油的护发产品，以减轻头屑问题。建议在使用前咨询专业医师或药师的意见，以确保安全有效。
2024-03-19 10:02
举报相关问题
向医生提问
简介：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
