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自己怎么疏通乳腺
补充说明：自己怎么疏通乳腺
a******W 2022-01-17 14:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
乳腺疏通可以采取热敷疗法、穴位按摩、中药外敷、乳房保健操等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于胸部数分钟，每日多次。此方法有助于促进血液循环及淋巴流动，缓解乳腺管堵塞；适合轻度至中度的乳腺不适。
2.穴位按摩
选择天溪、屋翳、膻中等穴位，在专业人士指导下进行按摩。中医认为按压这些穴位能调节内分泌失调，从而减轻乳腺问题；对于改善乳腺增生等问题有积极作用。
3.中药外敷
将适量的当归、川芎、白芷等中药材研磨成粉末后加入温水中调匀，然后涂抹于胸部并加以按摩。传统医学认为这种做法能够疏肝理气、活血化瘀，进而辅助解决乳腺纤维瘤等病症所引发的系列问题。
4.乳房保健操
每天定时定量地完成一套规范化的乳房保健操动作，如：扩胸运动、侧卧举腿等。通过特定的动作刺激乳房组织及其周围区域，可增强其抗病能力并预防多种相关疾患的发生。
此外，建议患者定期自我检查，以便早期发现任何异常。如有必要，应咨询专业医生进行进一步评估和处理。
2024-03-29 02:16
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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傣医：通塞勒塞拢，罕接。兵农杆农内，农暖农接，纳勒马农接。中医：理气活血，软坚散结。用于乳腺增生、乳腺纤维瘤、经期乳腺胀痛等疾病。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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