发病时间：不清楚
补水保湿含什么成分
补充说明：补水保湿含什么成分
a******W 2022-01-17 14:49
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
补水保湿的护肤品中通常含有透明质酸、甘油、尿素、西梅、蓝莓、胡萝卜、黄瓜、芦荟等成分。需要注意的是，虽然这些食物对皮肤有益，但并不能替代专业的保湿产品或治疗措施。
1.西梅
西梅富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质，适量食用可以补充水分并促进皮肤健康。此外还可以为身体提供必要的营养素，有助于维持正常的新陈代谢功能。
2.蓝莓
蓝莓中含有的花青素具有良好的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老过程。同时还能增强皮肤弹性，改善肤质。经常食用可使肌肤保持水润光泽。
3.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和纤维素，这些物质可以帮助调节体内水分平衡。适当摄入可起到补液效果，并且还能够润滑肠道，促进排便。
4.黄瓜
黄瓜中含有大量的水分以及多种维生素和矿物质，能够有效补充人体所需的水分。除此之外还可以滋养头发，使其变得柔顺亮丽。
5.芦荟
芦荟叶片中的透明胶状物质具有一定的保湿功效，能够锁住水分并防止流失。外用还可用于治疗轻微晒伤或缓解皮肤干燥等问题。对于敏感性肌肤来说也是一种天然的舒缓剂。
建议在选择补水保湿食品时考虑其营养价值及个人饮食偏好。平时还要注意多喝水，避免长时间处于空调房内，以免导致皮肤过于干燥的情况发生。
2024-02-21 09:55
举报相关问题
向医生提问
尿素(Urea，ure)是哺乳动物蛋白质分解代谢的终产物。在肝脏通过鸟氨酸循环合成，主要由肾脏排泄。由于尿素的分子量小又易于溶解，扩散力极大，故脑脊液、浆膜腔积液、唾液、汗液中的尿素浓度基本一致。血尿素浓度主要受肾功能和蛋白质摄入量和分解代谢情况的影响。目前临床实验室测定尿素最常用的方法有二乙酰-肟法，酶偶联紫外分光光度法和邻苯二甲醛法。
