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成人鼾症怎么治疗

发病时间:不清楚

成人鼾症怎么治疗

补充说明:成人鼾症怎么治疗

a******W 2022-01-16 21:51

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

成人鼾症可以采取生活方式干预、口腔矫正器、鼻腔扩张器、持续气道正压治疗、减肥治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟、限制酒精摄入量以及睡前避免过饱饮食。烟草和酒精会放松上呼吸道肌肉,而过度进食可能导致睡眠时上气道塌陷加重,上述因素共同作用可加剧打鼾和呼吸暂停。
2.口腔矫正器
口腔矫正器通过调整下颌位置来改善通气道,通常由医生定制并指导患者佩戴。此器具有助于保持口咽部开放,减少因舌根后坠引起的阻塞性睡眠唿吸暂停。具体效果取决于个体差异。
3.鼻腔扩张器
鼻腔扩张器是一种医疗器械,需要放置于患者的鼻孔内,能够起到扩大鼻腔的作用。该器械适用于缓解因慢性鼻炎导致的鼻塞、流涕等症状,但需注意选择合适型号并按说明书操作。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗是使用专门设备产生稳定的空气流动,通过面罩或其他接口覆盖口鼻提供压力支持。此方法通过维持上气道张力来预防其塌陷,从而减轻或消除打鼾及唿吸暂停现象。适合长期使用以管理严重或复杂病例。
5.减肥治疗
减肥治疗涉及均衡饮食和增加体力活动,目标是逐渐减轻体重至正常范围。超重肥胖者颈部脂肪堆积增多会导致气道受压变窄,进而引起打鼾和唿吸暂停。减脂有助于改善相关症状。
在治疗成人鼾症的过程中,应避免仰卧位睡眠,采取侧卧姿势可有效减少气道阻力。同时,定期进行适量运动如游泳、慢跑等,也有助于增强肺活量和降低唿吸系统敏感性。

2024-02-14 05:22

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口炎 (口腔炎)

口炎是口腔粘膜的炎症,可波及颊粘膜、舌、齿龊、上腭等处。在小儿时期较多见,尤其是婴幼儿,可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。引起口炎的主要有细菌、病毒及真菌,因受伤感染或全身抵抗力下降而诱发。

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