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眼部松弛可以改善吗
补充说明：眼部松弛可以改善吗
a******W 2022-01-16 21:51
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
眼部松弛可以通过适当使用抗衰老护肤品、保持充足睡眠、定期做眼部运动来改善，也可以遵医嘱注射肉毒素或自体脂肪填充等医美方式来解决。
眼部肌肤较为脆弱且缺乏皮脂腺，容易受到外界因素的影响而出现松弛现象。适当使用具有保湿作用的护肤品有助于提升皮肤弹性，减少细纹和皱纹的产生；充足的睡眠可促进细胞新陈代谢，延缓皮肤衰老过程；定期进行眼部运动如眨眼、旋转眼球等能够增强眼周肌肉活力，防止其过早松弛。
针对眼部松弛可能需要考虑的因素包括年龄、遗传、紫外线暴露以及生活习惯等。这些因素可能导致眼部皮肤失去张力和弹力，从而引起眼袋和泪沟等问题。
在日常生活中，应避免长时间盯着电子屏幕，并采取正确的睡姿以减轻眼部压力。此外，均衡饮食和适量运动也有助于维持身体健康和皮肤状态。
2024-02-29 03:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
