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怎么性欲低下
补充说明：怎么性欲低下
a******W 2022-01-16 21:51
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性欲低下可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、抗抑郁药、行为疗法等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体素质，进而提升性功能；但需注意不宜过度劳累以免影响身体健康。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素E、锌等矿物质及草本补充剂，通过口服来实现目标效果。Viagra能够增加血液流入阴茎，促使血管扩张并减少静脉血流回心脏的速度，从而促进阴茎勃起。
3.激素疗法
激素疗法通常由医师处方，在实验室检测后配制个体化方案，并定期监测患者反应。此方法针对因雄激素缺乏导致性欲减退提供解决方案；使用时须考虑潜在风险如增加心血管事件发生率。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物需要医生开具处方并在指导下服用，常见的有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类。这类药物能调节大脑神经递质平衡，减轻情绪压力，提高生活质量；长期使用可能导致依赖性和耐药性。
5.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导，在安静私密环境中开展一系列认知重构和放松技巧训练。此法适合因心理因素引起的性欲下降问题；施行过程中应保持开放心态接受反馈，并持之以恒。
性欲低下的解决需综合考虑多种因素，除上述治疗方法外，建议患者还可尝试中药调理，如淫羊藿、巴戟天等具有补肾壮阳作用的中药材，以辅助改善相关症状。同时，患者还要积极面对生活，保持乐观的心态，也有助于缓解不适症状。
2024-03-12 19:20
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
