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怎么样会导致面部松弛
补充说明：怎么样会导致面部松弛
a******W 2022-01-16 21:50
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
面部松弛可能源于年龄增长、紫外线暴露、皮肤胶原蛋白减少、面部表情肌使用不当以及睡眠姿势不良。
1.年龄增长
随着年龄的增长，人体新陈代谢逐渐减慢，导致皮肤细胞更新缓慢。可能导致皮肤失去弹性，从而引起面部下垂和松弛。
2.紫外线暴露
长时间受到阳光中的紫外线照射会损伤皮肤组织，使皮肤变得脆弱并加速老化。可能导致皮肤提前出现皱纹、色斑等老化迹象，进而引发面部松弛。
3.皮肤胶原蛋白减少
皮肤胶原蛋白是保持皮肤弹性和紧致度的重要成分，其减少会使皮肤失去支撑力。可能会导致面部轮廓下垂和松弛。
4.面部表情肌使用不当
经常做夸张的表情或过度用力笑、皱眉等，容易造成肌肉纤维过度拉伸而缩短，久之形成固定性收缩，最终形成深沟或皱纹。如果不及时纠正错误的面部表情肌使用习惯，就可能加剧面部肌肉的松弛现象。
5.睡眠姿势不良
睡眠时长期压迫一侧脸部可能导致该侧脸部血液循环不畅，进一步影响皮肤健康。这可能是面部松弛的一个潜在原因。
建议定期进行皮肤护理，如使用含有维生素C和E的产品以帮助保护皮肤免受自由基伤害。
2024-02-02 07:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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