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老年人骨质疏松症怎样治疗效果比较好
补充说明：老年人骨质疏松症怎样治疗效果比较好
a******W 2022-01-16 21:46
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松症可以通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，预防骨折。对于存在骨质疏松风险的老年人尤为重要。
2.维生素D补充
维生素D主要来源于日光照射及食物摄取，在必要时可通过药物补充。维生素D能够促进钙吸收利用，对维持正常血钙水平和骨骼健康至关重要。
3.抗骨质疏松药物
选择性雌激素受体调节剂、降钙素类药物以及磷酸盐类药物是常用的抗骨质疏松药物，需遵医嘱使用。这些药物可抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而改善骨密度和降低骨折风险。
4.运动疗法
建议患者进行适度负重锻炼如步行、太极拳等，应在医师指导下进行。适量运动能刺激骨形成，提高骨密度，同时增强肌肉力量和平衡能力，减少跌倒风险。
除了上述措施外，饮食调整也是关键组成部分，应确保均衡饮食，富含蛋白质和钙的食物如乳制品、豆类、鱼类等，有助于支持骨骼健康。
2024-03-05 05:14
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
