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骨质疏松症疼痛怎么办
补充说明：骨质疏松症疼痛怎么办
a******W 2022-01-16 21:46
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质疏松症疼痛可以通过钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施进行缓解。如果疼痛持续或加剧，患者应及时就医以避免骨折风险。
1.钙质补充
通过口服钙片或其他形式的钙剂来增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，减少因骨质疏松导致的骨折风险，从而缓解由骨质疏松引起的疼痛。
2.维生素D补充
通过日晒、食物摄取或维生素D制剂来提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，对预防及改善骨质疏松有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类等药物以抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失。这些药物能够有效地阻止骨质溶解，提高骨密度，减轻由骨质疏松引发的疼痛等症状。
4.非甾体抗炎药
按处方规定剂量服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。这类药物具有解热镇痛作用，可缓解由炎症引起的轻至中度疼痛，如关节炎、腰背痛等。
5.肌肉强化训练
选择适宜的锻炼方式，如瑜伽、普拉提等，在专业人士指导下定期开展。增强肌力有助于稳定脊柱和四肢骨骼结构，减少因姿势不稳造成的二次伤害风险；同时也能提升整体代谢水平，改善循环系统功能状态。
骨质疏松患者应避免长时间卧床，以免加剧疼痛和不适感。日常生活中注意均衡饮食，适当进食富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于疾病的恢复。
2024-04-10 13:30
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
