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双相情感障碍的家属怎么陪伴
补充说明：双相情感障碍的家属怎么陪伴
a******W 2022-01-16 21:49
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
双相情感障碍的家属可以建立规律作息时间、提供情感支持、避免触发因素、接受心理教育与认知行为疗法、制定危机干预计划等方法来帮助患者。
1.建立规律作息时间
规律的生活作息有助于稳定情绪，减少症状波动。制定并遵循每日固定的起床、用餐和就寝时间等日常活动安排。
2.提供情感支持
充分理解患者的情绪变化，给予适当的情感支持和鼓励，有利于减轻压力。通过言语或行动表达关心，但要避免过度保护或溺爱。
3.避免触发因素
了解患者的个人触发因素，如社交场合、特定食物等，并尽量回避这些情况，以减少症状发作的可能性。家庭成员应与患者共同探讨并制定一个避免触发因素的策略。
4.心理教育与认知行为疗法
对双相情感障碍有正确的认识，配合医生进行治疗，可以有效控制病情。定期接受专业心理医生的心理教育和认知行为疗法，帮助患者正确认识疾病，学会应对策略。
5.危机干预计划
当患者处于急性发作期时，及时采取有效的危机干预措施可降低风险。预先制定好一份包含紧急联系人信息、常用药物及剂量、应急处理流程等内容的家庭危机干预计划。
若发现家人出现情绪高涨、冲动行为等症状，建议尽早寻求专业精神科医师的帮助。
2024-04-12 22:05
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又称情感障碍(affectivedisorders)和心境障碍(mood disorders)。既往称为情感性精神病(affective psychoses)。它是一组以情感显著而持续地高涨或低落为主要临床特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。情感障碍的表现具有很大的变异，较轻的可以是对某种负性生活事件的反应，重的则可成为一种严重的复发性甚至慢性致残性障碍。病情重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。常反复发作，多数可缓解，少数残留症状或转为慢性。这类精神障碍首次发病年龄多在16～30岁之间。临床上可分为抑郁发作、躁狂发作、双相障碍和持续性心境障碍4个类型。
