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近视矫正都有哪些方法
补充说明：近视矫正都有哪些方法
a******W 2022-01-16 21:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视矫正可通过验光配镜、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、眼保健操和定期眼科检查等方法进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.验光配镜
通过专业的眼科医生对患者进行准确的视力检测，选择合适度数的镜片来纠正近视。配镜能够有效地改善患者的视觉质量，减轻因近视引起的各种不适症状，如眼疲劳、头痛等。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由经验丰富的医师在严格的无菌条件下执行，在局部麻醉下切除角膜组织，调整其曲率半径以达到正常化目的。此法适合度数稳定的成年人使用；可迅速且持久地纠正近视状态；但需考虑术后可能出现干眼症及感染风险。
3.青少年儿童户外活动增加
鼓励青少年儿童每天至少进行两小时以上的户外活动，例如：散步、跑步或者打球等活动。因为阳光中的紫外线有助于促进人体合成维生素D3，而维生素D3又可以促进钙质吸收利用，从而增强巩膜坚韧性，有效预防近视发生发展。
4.眼保健操
通过特定的手部动作按摩眼部周围肌肉群来缓解视疲劳并预防近视。经常做眼保健操能提高眼睛调节功能灵活性，减少近距离用眼导致调节紧张状态下的过度调节反应，从而降低近视发病率。
5.定期眼科检查
建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等项目。早期发现并及时干预可能存在的眼部问题，如近视、散光或其他潜在疾病，有助于控制病情进展。
除上述措施外，还应强调良好的阅读习惯，如保持正确的阅读姿势和距离，以减少近视的风险。家长也应注意监督孩子的学习环境，确保充足的照明和适当的桌椅高度，为孩子提供一个舒适的学习空间。
2024-03-10 15:02
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