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近视矫正方法
补充说明：近视矫正方法
a******W 2022-01-16 21:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视矫正方法包括验光配镜、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、眼保健操和定期眼科检查。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.验光配镜
通过专业的眼科医生对患者进行视力检测，确定近视度数后选择合适的眼镜片并佩戴。眼镜能够准确对焦，使光线正确聚焦于视网膜上，从而改善近视患者的视力状况。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由经验丰富的医师在严格的无菌条件下执行，在局部麻醉下移除角膜组织来改变其曲率半径，一般需要30分钟至1小时完成。此手术旨在减少角膜厚度及曲率，提高焦点位置以纠正近视；对于高度近视者效果尤为显著。术后需注意眼部卫生及休息以促进愈合。
3.青少年儿童户外活动增加
鼓励青少年儿童每天至少进行一小时以上的户外活动，如散步、跑步或团队运动等。阳光中的紫外线有助于调节眼睛内部晶状体的形状，进而影响眼球长度，预防近视发生。此外，长时间注视近处物体会导致睫状肌持续收缩，易诱发近视发展。
4.眼保健操
通过特定的手部动作按摩眼部周围肌肉，每日定时进行可缓解视觉疲劳。经常做眼保健操能有效刺激穴位，促进血液循环，放松紧张的睫状肌，减轻因过度用眼引起的不适感。
5.定期眼科检查
建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等项目。早期发现并及时干预可能存在的视力问题，有利于控制近视的发展速度。同时，医生还应指导患者采取正确的阅读姿势和习惯，避免长时间盯着屏幕造成视觉负担。
除了上述措施外，家长还要监督孩子做好读书写字姿势，保持适当距离，以免加重近视程度。
2024-01-23 09:12
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