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盆底肌修复的效果怎么样

发病时间:不清楚

盆底肌修复的效果怎么样

补充说明:盆底肌修复的效果怎么样

a******W 2022-01-15 21:48

盆底肌修复 尿失禁 阴道松弛 膀胱 子宫 直肠 深呼吸 腹部 肌肉

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

盆底肌修复的效果因人而异,取决于个体的病情严重程度、康复意愿及执行力。
盆底肌修复是指通过物理疗法、康复训练等方式来加强盆底肌肉,以改善尿失禁、阴道松弛等问题。盆底肌群是支撑膀胱、子宫和直肠的关键结构。其损伤可能导致尿失禁、漏气等。定期进行针对性锻炼有助于增强盆底肌力量,从而提高其功能稳定性。此方法适合轻度至中度症状患者。
建议定期进行盆底肌评估,监测恢复情况。此外,还应注意避免长时间站立或久坐不动,以免加重盆底肌负担。例如,可以采取腹式呼吸法练习深呼吸,以增加腹部肌肉的力量和协调性,促进盆底肌的血液循环和新陈代谢。

2024-04-01 10:48

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