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刮痧拔罐能减肥吗
补充说明：刮痧拔罐能减肥吗
a******W 2022-01-15 21:45
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
刮痧拔罐不能直接减肥，但可能会对减肥产生一定的帮助。
刮痧拔罐能够促进机体的新陈代谢，使体内的水分以及寒湿之气排出体外，进而达到辅助减肥的目的。
对于肥胖症状较为严重或存在特定疾病如甲状腺功能减退症、库欣综合征等情况下，需谨慎使用刮痧拔罐法以避免潜在风险。
需要注意的是，在进行刮痧拔罐时应由专业人员操作，并且在刮痧后应注意保持身体温暖以防受凉。此外，还应调整饮食结构，减少高热量食物摄入，适当增加运动量，如游泳、跑步等，以助于消耗能量，达到更好的减肥效果。
2024-03-25 16:24
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
