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怎样有效预防龋齿定期涂氟
补充说明：怎样有效预防龋齿定期涂氟
a******W 2022-01-15 21:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
有效预防龋齿可以通过使用含氟牙膏、定期口腔清洁、均衡饮食、定期专业洁牙、定期涂氟等措施来实现。
1.使用含氟牙膏
氟离子能够与牙齿表面的矿物质发生反应，增强其硬度，从而起到保护牙齿的作用。选择含有适量氟的牙膏，在刷牙时均匀涂抹于牙齿表面。
2.定期口腔清洁
定期清洁可以去除食物残渣和细菌，减少蛀牙的发生。每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。
3.均衡饮食
均衡饮食有助于提供身体所需的营养物质，促进牙齿健康。尽量避免高糖食品和饮料，增加蔬菜、水果等富含维生素C的食物摄入量。
4.定期专业洁牙
定期的专业洁牙可以帮助去除牙菌斑和软垢，降低蛀牙的风险。建议每年至少进行一次由牙医或牙科助理进行的深度洁牙。
5.定期涂氟
定期涂氟可使氟离子渗入牙釉质，提高其抗酸能力，能有效地防止龋齿的发生。通常每半年至一年到正规医院由医生进行一次专业的涂氟治疗。
若患者发现牙齿颜色改变或出现疼痛症状，应及时前往牙科就诊。
2024-03-15 20:33
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
