发病时间：不清楚
自己怎么洁牙
补充说明：自己怎么洁牙
a******W 2022-01-15 21:44
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
自己洁牙可以采取口腔清洁维护、牙线使用、漱口水使用、定期牙科检查、龈上洁治术等措施。
1.口腔清洁维护
通过每天至少两次的有效刷牙、使用牙线及漱口水等行为，可以去除食物残渣和软垢，减少菌斑形成。适用于日常生活中维持口腔卫生，预防龋齿和牙周疾病的发生。
2.牙线使用
牙线是一种有效的非机械性牙间清洁工具，可深入清除牙齿邻面菌斑和食物嵌塞。每日一次用于难以用牙刷到达的部位如后牙邻间隙的清洁。
3.漱口水使用
漱口水含有抗菌成分，能暂时减少口腔内细菌数量，具有一定的抑菌效果。可用于口腔手术后或有暂时性口腔不适时的辅助清洁。
4.定期牙科检查
定期专业检查有助于早期发现微小病变，并给予适当治疗建议。推荐每年至少一次由牙医进行全面口腔健康评估。
5.龈上洁治术
龈上洁治术是传统的手动洁牙技术，利用特制器械刮除附着在牙面上的结石和菌斑。主要针对存在大量牙石或牙龈炎患者。需由经验丰富的技工操作以减少对软硬组织损伤风险。
注意避免使用过硬的牙刷或用力过猛刷牙，以免损伤牙龈。同时还要保持均衡饮食，避免过多摄入含糖食品，以减少蛀牙的风险。
2024-02-15 16:01
举报相关问题
向医生提问
龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
