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视力检查注意事项有哪些
补充说明：视力检查注意事项有哪些
a******W 2022-01-15 21:43
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视力检查注意事项主要包括保持良好的心态、保持正确的检查姿势、避免佩戴隐形眼镜、配合医生检查、避免在检查前饮用咖啡、避免过度用眼等。
1、保持良好的心态
在进行视力检查时，需要保持放松的心态，避免出现情绪激动或过于紧张的情况，以免影响检查的结果。
2、保持正确的检查姿势
进行视力检查时，需要保持坐姿端正，避免歪斜头部，也不要低头或者保持其他不正确的姿势，否则可能会影响检查的结果。
3、避免佩戴隐形眼镜
在进行视力检查前，需要避免佩戴隐形眼镜，以免影响检查的结果。
4、配合医生检查
在进行视力检查时，需要保持良好的心态，避免过度紧张，也不要给自己太大的心理负担。如果出现了不适的症状，应立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
5、避免在检查前饮用咖啡
在进行视力检查前，需要避免饮用咖啡，也应避免饮酒，否则可能会导致眼部的血管扩张，容易出现视力模糊的情况，也有可能会导致检查结果不准确。
除此之外，在检查时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
2022-01-15 22:26
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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